在快节奏的现代生活中，寻找既能满足味蕾享受又能兼顾健康饮食的烹饪方式变得尤为重要。蒸烤箱作为一种结合了蒸与烤功能的厨电产品，以其多功能性、便捷性和健康烹饪方式受到越来越多人的喜爱。本文将为您推荐几款适合使用蒸烤箱制作的简易美味食谱，让您在忙碌之余也能享受到美食带来的乐趣。

#### 1. 香煎鸡胸肉配蔬菜

- **材料**：鸡胸肉2块，新鲜蔬菜（如西兰花、胡萝卜、甜椒）适量，橄榄油、盐、黑胡椒粉少许。

- **做法**：

1. 将鸡胸肉用刀背轻轻拍打至薄厚均匀，撒上适量盐和黑胡椒粉腌制15分钟。

2. 蔬菜清洗干净后切成适当大小的块状。

3. 在蒸烤箱中铺一层锡纸，放上蔬菜，再放上腌好的鸡胸肉，刷上一层橄榄油。

4. 设置蒸烤箱为“烤”模式，温度设定为200°C，时间约25分钟，中途可翻面一次，确保两面均匀受热。

5. 烤好后取出，欢欢木阁楼撒上少许香草或柠檬汁增加风味。

#### 2. 海鲜蒸蛋

- **材料**：新鲜虾仁、蛤蜊、青口贝各适量， 海口市慕恬网络科技有限公司鸡蛋3个， 巴乌沃有限公司葱花、姜丝、盐、生抽、香油少许。

- **做法**：

1. 将海鲜清洗干净，虾仁去壳留尾，蛤蜊和青口贝用水浸泡去沙。

2. 鸡蛋打入碗中，加入适量盐、生抽和清水（水与鸡蛋的比例约为1:1），杭州英诺进出口有限公司搅拌均匀。

3. 将海鲜放入碗底，倒入蛋液，撒上葱花和姜丝。

4. 蒸烤箱预热至180°C，将碗放入，蒸约15-20分钟，直至蛋液凝固。

5. 出锅前撒上少许香油提香。

#### 3. 果蔬全麦面包

- **材料**：全麦面粉250克，牛奶150毫升，鸡蛋1个，水果（如苹果、香蕉）适量，蜂蜜、黄油少许。

- **做法**：

1. 将全麦面粉、牛奶、鸡蛋混合，搅拌成面糊。

2. 水果切丁，加入面糊中拌匀。

3. 面包机选择“烘烤”模式，加入面糊，等待完成。

4. 出炉后涂抹一层蜂蜜，撒上一些切碎的坚果增加口感。

通过这些简单的步骤，您可以在家中轻松制作出既美味又健康的餐点。蒸烤箱不仅帮助我们节省了烹饪时间，更重要的是，它让我们能够享受到更加健康、营养均衡的饮食。尝试以上食谱杭州英诺进出口有限公司，让您的餐桌更加丰富多彩吧！